Gerade in der Pandemiezeit wo Covid 19 unseren aktiven Sport in den Studios total einschränkt , gab es indirekt Alternativen
home Aktivitäten die von BEIDEN angeboten wurden , diese zu nutzen !
Wer u.a. von den aktiven Instructoren in Frage kam , jene hatte ich euch schon einmal vorgestellt, zeigten 1/2 stündlich im Corona Sonderkursplan ihre Kurse.
Nun , je mehr Aktivitäten auf der Bühne gezeigt werden , je schneller verschwinden diese von Zeit zu Zeit und enden in der Vergangenheit.
Der Bericht von Sebastian Schallenberg siehe unten , hat mich veranlasst , diesen ein und fortzusetzen mit einer Auswahl von Videos und Bildern , die stetig ergänzt werden.
DA KAM MIR DER GEDANKE - DU MACHST EINE KOMPLETTE SEITE DARAUS - DIE ICH EUCH KURZ VORSTELLEN MÖCHTE !
Unser traumhaftes BARRE Team.............................................................................. Bald erfahrt ihr noch mehr über unsere LADIES
Ich habe es mir mehrfach angeschaut - so eine perfekte Technik durchzuführen , wie sie Rachael mit ihrer Gruppe zeigt , na ja , versuchen können wir es - ich auch !!!!
OUTDOOR - wie uns die Selection Fitness - Les Mills Gruppe zeigt , die ist
natürlich unersetzbar.
Ich nehme dieses Bild zum Anlass , darüber nachzudenken , was uns insgeheim fehlt und zwar der GLAUBE zur Freiheit !
Denn diese dauert schon fast ein 3/4 Jahr an , wo unsere
DEMOKRATISCHE FREIHEIT in unserem Land genommen wird.
Zu UNRECHT oder zu RECHT ,
die Geschicke liegen bei den UNVERNÜNFTIGEN !
Denn nur die Einsicht aller Beteiligten im Lande , wäre der ERFOLG ,
die PANDEMIE zu besiegen !
............ der Toni - Aachen den 05.01.2020
Eine Fotografie aus einem Quarterly - LES MILLS - EVENT
neuerdings ausgeschrieben als
TRIBAL - Gathering - anno 2018
stehend von l.n.r.
Yvonne Albrecht - Kathrin Freisen - Fabienne Barz - Sabrina Pohl - Andrea Block
Dan Jee La - Berna Kirpar - Britta Naßheuer - Ines Arfaoui
Susanne Dombrowa - Andrea Hennicken - Janine Claßen
Patrick Jaspers - Insa Wahlen
knieend
Raliza Ekelman - Alexandra Maus - Maik Wedel - Jana
Ein Podcast - Gespräch mit Jenny Klos
Gesprächspartner - Florian Otto
und das in Wort und Bild im Video hier in Center -10 Aachen
Thema - Ernährung -Training - 13. März 2021
Jenny`s Auftritt beim TRIBAL GATHERING in HAMELN -18.05.2019
mit Rachael Newsham
Les Mills - Director in Neuseeland für Bodycombat & SH`bam
Ein Podcast - Gespräch
mit Jenny Klos in Center 10 mit Florian Otto !
THEMA - ERNÄHRUNG - SPORT am 13.MÄRZ 2021
Les Mills Quarterly - 25.09.2019 in Center -10 , CLASS -SH`bam
hier mit Jenny & Florian !
Doch laßt mich vorher noch in Wort und Bild über Jenny berichten , wie ich u.a. ihre erste
SH`bam Stunde in Eschweiler fotografisch begleiten durfte.
G:\01. - LES MILLS - SELECTION -ALBEN\SEL-TRAI-STD\Selection-Inst. - Stunden
\Jenny`s SH`bam Std. - 2014-08-18
In meinem ARCHIV wie ihr unschwer feststellen könnt , hatte ich vor 7 Jahren das Vergnügen mit Jenny eine ihrer beliebten SH`bam Stunden fotografisch zu begleiten.
Sie wollte einfach mal wissen , wie es sich auf der Bühne so anfühlt , wenn sie live im Bild ihre Posings ausübt. Es war für mich auch nicht so einfach , die bewegten Bilder perfekt festzuhalten.
Die Aktivitäten in dieser SH`bam Stunde bei turbulenten und stark bewegtem Szenen ,
da benötigt sie ungemein viel Konzentration , denn ihre SH`bam Bilder sollten schon gut aussehen !
---
Ich habe mir überlegt , Impressionen aus dieser Stunde hier hochzuladen und ihr später ein Album aus anno 2014 zu widmen als Erinnerung.
Ich hoffe , das anschließend dieses Podcast Video mit ihr und Florian auf meiner Website übertragbar ist.
Und nun Jenny ,
zu deinem Video Podcast Auftritt mit Florian Otto als deinen Gesprächspartner !
Toni Pappers (Homepage) hat am 09.02.2021 10:00:38 geschrieben :
Ein Dankeschön an Helga !
guten morgen Helga ! Aachen den 09.02.2021
Vielen Dank für deine Nachricht. Bei solch künstlerichen Handarbeiten , kann ich mir lebhaft vorstellen , das man sich ungern von seinen Arbeiten trennt.
Mir geht es trotz der Coronzeiten recht gut und bin viel unterwegs auf Wanderschaft. Meine Frau Evi und ich erfreuen uns der wöchentlichen Besuche unserer 4 Enkel , die auch zum Teil an den Wochenenden bei Oma und Opa übernachten dürfen , freu ........ Und wie geht es dir ? Versinkst du derzeit im Schnee , oder ist dies alles noch verträglich. Bei uns in Aachen , wir haben sehr viel Glück , ab und zu , man nennt es wohl Fisselregen heute nacht kamen ein paar Flocken runter und die Kälte bleibt winterlich angepasst. In dieser Woche soll recht oft und viel die Sonne scheinen , ich freue mich drauf. Alles Gute dir , sendet der Toni !
Kommentar:
guten morgen Helga ! Aachen den 09.02.2021
Vielen Dank für deine Nachricht. Bei solch künstlerischen Handarbeiten , kann ich mir lebhaft vorstellen , das man sich ungern von seinen Arbeiten trennt. Mir geht es trotz der Coronzeiten recht gut und bin viel unterwegs auf Wanderschaft. Meine Frau Evi und ich erfreuen uns der wöchentlichen Besuche unserer 4 Enkel , die auch zum Teil an den Wochenenden bei Oma und Opa übernachten dürfen , freu ........ Und wie geht es dir ?
Versinkst du derzeit im Schnee , oder ist dies alles noch verträglich. Bei uns in Aachen , wir haben sehr viel Glück , ab und zu , man nennt es wohl Fisselregen heute Nacht kamen ein paar Flocken runter und die Kälte bleibt winterlich angepasst. In dieser Woche soll recht oft und viel die Sonne scheinen , ich freue mich drauf. Alles Gute dir , sendet der Toni
Kommentar
Helga (Homepage) hat am 28.01.2021 10:39:33 geschrieben :
Gegenbesuch
Hallo lieber Toni, geniale Winterbilder hast du da geschossen. Bei uns hat es ab und zu etwas geschneit, ich liebe Schnee und die leise Stimmung die er verbreitet. Ich habe mich über deinen Besuch und das schöne Bildgeschenk gefreut,danke. Diese "4Elemente" Schnitzerei steht immer noch in meinem Esszimmer, konnte mich nicht trennen. Danke für deine lobenden Worte. Hab eine gute Zeit und lass dich von den fiesen , kleinen C Scheißerchen nicht fangen. Gruß Helga
Helga (Homepage) hat am 24.12.2020 13:10:27 geschrieben :
Heute
Hallo lieber Toni, danke für deinen Besuch. Ich wünsche dir lichtvolle und harmonische Weihnachtsfeiertage. Ein gesundes neues Jahr voller Zufriedenheit und Lebensfreude. Mit liebem Gruß Helga Mitgebracht habe ich dir meine selbst geschnitzte Weihnachtskrippe.
Kommentar:
Herzlichen Dank , liebe Helga für den bildlichen Nachtrag , nun habe ich deinen Weihnachtsgruß wieder vervollständigt ! Ich bin immer wieder begeistert , so angenehme Kommunikations - Freunde in unserem Netz kennen zu lernen , deren Aufgabenbereich , sei es beruflich/privat mit so viel Liebe ans Werk und bei ihren Arbeiten darin aufgehen , da sie mit ihrem gesamten Wissen und Können den Menschen " FREUDE BEREITEN " ! In diesem Sinne , weiterhin erfolgreiche Aufgaben deiner Künste und ein gesundes FORTSCHREITEN für das Jahr 2021 !....der Toni - Sonntag den 27.12.2020
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Anleitung zum absolut perfekten Homeworkout
Die Mittel limitieren nicht, wenn du die Möglichkeiten kennst 
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Herzlichen Dank , liebe Helga für den bildlichen Nachtrag , nun habe ich deinen Weihnachtsgruß wieder vervollständigt ! Ich bin immer wieder begeistert , so angenehme Kommunikations - Freunde in unserem Netz kennen zu lernen , deren Aufgabenbereich , sei es beruflich/privat mit so viel Liebe ans Werk und bei ihren Arbeiten darin aufgehen , da sie mit ihrem gesamten Wissen und Können den Menschen " FREUDE BEREITEN " ! In diesem Sinne , weiterhin erfolgreiche Aufgaben deiner Künste und ein gesundes FORTSCHREITEN für das Jahr 2021 !....der Toni - Sonntag den 27.12.2020