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1. - Nadine Goltz - ✨„In jedem Anfang wohnt ein Zauber inne…“✨











In jedem Anfang wohnt ein Zauber inne 

.......

Zitat von Hermann Hesse


Das liebe Besucher meiner Website , ist der Beginn einer POST - SERIE der

 NADINE GOLTZ auf Facebook.


In einem weiteren ZEITFENSTER , 

genaue Angaben werden noch geklärt, bzw. sind noch in Arbeit,

auf welchen Podcast diese schließlich ausgestrahlt werden.


In Frage kommen :

vor habe ich Spotify, iTunes & Co. in Überlegung ist zusätzlich noch YouTube , auf jeden Fall frei zugänglich

 so die Worte der Nadine Goltz.











Ich möchte kurz in einem Rückblick hinzufügen , wie Nadine Goltz und ich ,

 unsere Gemeinsamkeiten austauschen konnten , 

die uns grundsätzlich durch den Cycelsport zusammen führten.


 Ich habe etwa 16 Jahre Cycel - Events gefahren und fotografisch für verschiedene Veranstalter diese begleiten dürfen.  


Auf einem Event in Oldenburg anno 2014 , das über 2 Tage als 24 Stunden Cycel - Event gemeldet war , gingen auch Nadine Goltz und Judith Urban als Presenter auf die Bühne !

Wobei ich Nadine mehrfach im Bild festhalten konnte.





Unser erstes Zusammentreffen war hier in Bonn ,  beim Xpect"  Jens Nieswand

 6 Stunden Cycel - Event 21.09.2013. 

Da haben wir im Vorfeld über Bilder , 

sowohl kleine Shootingseinheiten gesprochen , siehe Foto !







 Da begann unser  Zeitfenster für weitere Ablichtungen , die wir auf Events durchführten.

Nicht nur das , 

wir haben BLOGS sowohl sportliche Geschichts - Abläufe , beruflich ,auch etwas Privates dabei mit Interview`s u.v.m. , aufgenommen und nieder geschrieben.


Zwischenzeitlich wurde es auch mal stiller und vor einer Weile erkannten wir BEIDE ,

 das uns die Zeit davon läuft.

Mit ihrem Geburtstag folgten besondere WERTE , die ihr Berufsleben veränderte.



Und mit dem TITEL :



In jedem Anfang wohnt ein Zauber inne 

.......

der inhaltlich genau ihren Wünschen entsprach, werden wir nach gemeinsamer Absprache  ihre POST`s auf Facebook inhaltlich hier festhalten und mal schauen , 

wie es weiter geht .








POST - 01 - 08.10.2020








Da gab es zu Beginn dieser Seite das gleiche Bild , Nadine mit diesem Ausspruch , 

der aber nicht identisch mit dem Titel ist .

Hier schreibt Nadine übersetzt :


In jedem Anfang gibt es eine MAGIC !


Heute ein Post als Inspirationsquelle für dich:❤
Mit einigen Fragen zu dem Zitat:


Was ist, wenn der Anfangs-Zauber vorübergeht? Bleibst du am Ball?🤔
Liebst du was du tust? Bleibst du mit Liebe und Geduld an deinen Zielen dran?😉
Ich möchte dir eine kleine Story erzählen: Auf diesem Bild war ich auf einem Cycling-Event. Zu diesem Zeitpunkt war ich noch Basic Instruktor und  verliebt in diesen Sport. Ich bewunderte die Trainer und fragte mich, wie es sich wohl anfühlen muss auf der Bühne eine solche Energie zu bewegen und so souverän zu meistern?🤩
✨In mir war der Zauber des Anfangs entfacht.



✨
Mein Weg danach ging sehr lange weiter mit vielen „Durst- und Fruststrecken!“. 
Und doch erinnerte ich mich an meine Leidenschaft: 

Egal welcher Weg für mich als Trainerin vorbestimmt ist, es ist völlig unabhängig davon, weil ich liebe was ich tue und es weiter tun werde! Egal wo ich stehe.💥
Eines meiner wichtigsten Lehrer, Veit Lindau, stellte mal eine ganz wichtige Frage, und zwar:🍀


„Bist du bereit jeden einzelnen Tag auf die Übungsmatte deines Lebens zu gehen um souveräner und selbstsicherer zu werden?🧐

Meine Antwort ist immer Ja.❤😊


Wie lautet deine Antwort?


--------------------------------------





Ich habe mir erlaubt ,mit folgendem Inhalt, ihren POST zu begleiten !


--------------------------------------------------------------


Die WERTE eines Menschen liebe Nadine , sind unschätzbar , wenn er die REGELN , 
als ZIEL in die TAT umsetzen wird.


 Die Schwelle , unterschiedlicher Ergebnisse , positiv/negativ - bleiben die WEGWEISER zwischen Erfolg und Niederlage. 


Hast du durch widrige Umstände diese erleben müssen ,
 wirst du durch deine ENERGIE alles daran setzen , diese erfolgreich abzuschließen !


.......... der Toni !







POST - 02 - 09.10.2020








Sei Liebe. ❤



Nichts anderes ist wichtig.
Wünsche euch allen ein wunderschönes Wochenende.









POST - 03 - 10.10.2020






Konstruktive Bewusstseinsentwicklung macht Dich unwiderstehlich und attraktiv für andere Menschen. 😍 
Du wirst zu einem leuchtenden Magneten.
 Der Gewinn ist deine wahre Größe und Authentizität. 🍀💥
Mein neuer Podcast erscheint in den nächsten Wochen exklusiv für euch – „Work in Progress“.

 Worauf du dich freuen kannst sind: 
Inspirationstalks, Mutmacher, Interviews und praktische Tipps für dich.

Ich begleite dich als Reiseführerin auf der Reise in deine Persönlichkeits- und Bewusstseinsentwicklung. ❤ Wir heben viele Schätze aus, die du als Geschenk mit nach Hause nehmen kannst. ❤

In dem Podcast geht es um Einladungen an meine Zuhörer die ihre Selbstwirksamkeit & ihr 
Selbst-Bewusstsein stärken wollen.❤💥



Weil du es dir wert bist!💥
Weil du es mir wert bist! 🍀



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Wahnsinn! Ich bin gespannt auf deinen Podcast. Wo wirst du ihn ausstrahlen?


vor habe ich Spotify, iTunes & Co. in Überlegung ist zusätzlich noch YouTube. Das entscheide ich in den nächsten Wochen. 😍👍 Ihr werdet es ja hörensehen! Auf jeden Fall frei zugänglich 💥






POST - 04 - 11.10.2020






Wofür bist du heute dankbar? 💥
Gedanken können powervoll sein wenn man sie mit Dankbarkeit verbindet. 💥
Hier mein kleiner praktischer Tipp: 👍
Nimm dir ein Post  und schreib eine Frage auf: 
"Was ist heute schon gut gelaufen?" ❤
Eine Einladung für dich für eine  Reise in eine konstruktive Bewusstseinsentwicklung.





POST - 05 - 12.10.2020







Heute eine inspirierende, mutmachende Geschichte aus dem Bereich Coaching: ❤


Eine meiner Klientinnen hatte einen Glaubenssatz, der lautete: „Ich muss ein Gutmensch sein, ich darf keine schlechte Frau & Mutter sein“. Die Klientin ging davon aus, dass alle schlechten Gedanken und Gefühle bei ihr nicht richtig sind und sie fühlte sich lange Zeit dafür nicht gut und schämte sich. Sie unterdrückte die Wut in sich.
Wir haben uns gemeinsam ihren Glaubenssatz angesehen. Im Laufe des Coachings ist ihr klar geworden, dass sie aufgrund ihrer Kindheit oft von ihren Eltern zu hören bekommen hatte „du darfst nicht rebellisch sein, du darfst keine bösen Wörter sagen/denken. Du darfst nicht wütend sein. Ein richtiges Mädchen macht sowas nicht“. 
Dieser Glaubenssatz schlich sich über Jahrzehnte in ihre Denkweise ein. Sie überkompensierte dies mit dem Satz: „Ich muss ein Gutmensch sein, damit ich geliebt werde“. Immer gut drauf und immer nett und freundlich. Sie litt unter anderem unter Menschen, die ihr in ihrem Kontext ihre unterdrückte Wut sichtbar gemacht haben, weil sie diese nicht sehen wollte.
Wir konnten diesen Glaubenssatz im Coaching auflösen, indem wir uns angeschaut haben, dass es eine dunkle Seite in ihr gab, die gesehen werden und integriert wollte. Die Wut, die sie hat, konstruktiv zu adressieren und dem Raum zu geben. Den Raum zu halten und ihm einen Rahmen zu geben, indem sie diese Gefühle kontrolliert „ausleben“ kann.
Sie hat sich erlaubt „Ganzer“ zu werden ihre dunklen Gefühle anzunehmen. Hier beginnt Heilung. Nicht indem man von etwas weg will, sondern wenn man bereit ist, das was ist, zu integrieren. Sprich: nach Hause zu holen.
Der Gewinn des Coachings ist: Ihre Authentizität und ihre Selbstwirksamkeit.
Ein Gutmensch sein ist ehrenhaft, doch wir dürfen auch "Ganzmenschen" sein.
Wie alles im Leben gibt es immer ein Ying zu dem Yang und umgekehrt.
Willst du gut oder ganz sein? ❤
Wünsche euch allen einen schönen Start in die neue Woche! Seid gut zu euch 😉







Liebe Nadine , 


Was mich immer wieder bei dir beeindruckt , es passt immer ein Deckelchen , 

lach ......

natürlich muß oder sollte es so sein ,sonst blieben die zukünftigen WEGE nach wie vor beschwerlich.



Meine Einstellung zu deinem POST - 5 , da habe ich mir folgendes überlegt !


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Liebe Nadine , 


das hast du sehr eindrucksvoll und sehr gut formuliert , in dem ihre negativen Vorteile im Gespräch hast mit einbauen  lassen.

Auf der anderen Seite öffnen sich  - 2 - gleisige Wege , die sie nutzen kann oder auch wird ,wenn ihre inneren Gefühle sie nicht mehr trügt.

So kann ich mir sehr gut vorstellen , das sich mehr menschliche Züge in ihr öffnen und sie die tragweite erkennen wird , was nun wirklich in ihr vor geht.

Das Überwinden der Einseitigkeit hat sie in eurem Gespräch erkannt und weiß nun ,das es so nicht mehr sein muß.  



 .......... der Toni !








POST - 06 -13.10.2020









Authentizität ist eine Königsdisziplin. 💫


Authentisch sein ist der Einklang der inneren Stimmung mit der äußeren Ausstrahlung.
 Das macht Dich glaubwürdig für dein Gegenüber. 


Deine Selbstwirksamkeit wird damit trainiert. 
Vervollständige den Satz: 
Ich bin ganz ich selbst,  wenn ....
❤







Hier darf ich mich kurz einschalten und denke ,

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 ich hole von deinen  Freunden , die dich auf diesen WEG begleiten ,

 ihre Einschätzung zu diesem Thema , 

mit welchen Worten sie ihren Satz enden möchten. Es sind nur einige Beispiele , alle weiteren findet ihr auf ihrem Facebook Profil und vor allem auf Instagram , schaut mal rein !



-------------------------------------




Authentisch sein ist der Einklang 
der inneren Stimmung mit der äußeren Ausstrahlung.


Liebe Nadine , 


als ich heute morgen in der City bei einem Kaffee , im Smartphone mir das BLOG aus deiner  bisherigen Serie durchlesen konnte , war ich total davon überzeugt , das mich dieser Besuch in dem CAFE 

mit deiner Zeile so verinnerlicht und gefestigt hat,  um mir anschließend selbst zu bestätigen ,

 das hast du " ALLES " richtig gemacht.


ODER  mit wenigen Worten : 


den Beginn deiner Zeilen : Ich bin ganz ich selbst,  wenn .... 


meine Antwort :


wenn ich täglich meinen Inspirationen folge und glaube , richtig gehandelt zu haben !


....... der Toni !








ACHTUNG - ACHTUNG - ACHTUNG 


Ihren STATUS darf ich offiziell auf dieser Website bekannt geben , 

da wir die Inhalte ihres COACHING  " HIER " veröffentlichen!



nadine.goltz_official



                                                                              


Coach Persönlichkeits-& Bewusstseinsentwicklung,
Selbstwirksamkeit
Beziehung&Kommunikation
❤ Trainerin & Mastertrainerin Team ICG
❤ Coming: Podcast








POST -  FORTSETZUNG - FOLGT !










POST - 07 - 14.10.2020







60.000 Gedanken pro Tag sind 60.000 Möglichkeiten, z.B.
➡️der Mensch zu werden der Du sein willst.⬅️
❓Wir müssen eh denken, warum nicht gleich konstruktiv?!
❗Was kann man lernen? ❓
1️⃣. Man kann lernen seine Gedanken zu beobachten. 


2️⃣. Man kann täglich das "Zeugenbewusstsein" (Achtsamkeit) trainieren, das lediglich das Gedachte wahrnimmt, aber ihm keine Gewichtung gibt, sofern es nicht nützlich/förderlich ist. 
3️⃣. Genauso wie wir unsere Grundlagenfitness trainieren können wir auch unsere täglichen Grundgedanken trainieren. 
4️⃣. Wir können 'geistigen Umweltschutz' betreiben und uns selbst und andere schonen. 
⬇️
Wir können uns alle von 
destruktiven Gedanken nicht befreien, 
wir können aber wählen wie wir damit umgehen und wie viel Gewichtung wir ihnen geben. Hier setzt Konstruktivität an. 
💥Gedanken sind mächtig.💥


❗60.000 Mal zu denken, ob du etwas kannst oder 60.000 Mal zu denken, ob du etwas nicht kannst. In beiden Fällen hast du 100% Recht!!!!!❗
Stell dir vor du hättest 60.000 Euro jeden Tag (!) zur Verfügung....❓
Wofür gibst du deine 60.000 Gedanken aus? ❓
Du bist mächtig. ❤💥❤
Wusstest du es? 👍😉
➡️Bewusstsein ist sexy!⬅️ 




POST - 08 - 15.10.2020







Klartext. 💥
Kennst du das auch? 🧐
Menschen die nicht zum Punkt kommen (können) oder in unzähligen Nebensätzen versuchen dir zu sagen, was sie von dir wollen und dann verstehst du sie nicht? 
Und schwierig wird es dann wenn damit Aufträge zusammenhängen? 🤷‍♂️🤷‍♀️


Coachingtipp:

 "wie kannst du konstruktiv damit umgehen?"🙆‍♀️🙆‍♂️
Stell eine Frage: 
"Wenn das was du mir sagen möchtest in einer wichtigen Zeitung als die Schlagzeile stehen würde, was genau würde darin stehen und was wäre die exakte Botschaft/der Auftrag?" 💥


Ziel dieser Frage ist den Fokus zu lenken. 🙋‍♀️🙋‍♂️
Klarheit ist ultrasexy! 🤩





POST - 09 - 16.10.2020









Ein Lächeln verbindet 🌞😊
Hier 7 zentrale Fakten zum Lächeln:



1. Ein Lächeln kostet Dich 0 €.😉
2. Ein Lächeln zu verschenken, macht Dich und andere reicher.🍀
3. Ein Lächeln passiert oft plötzlich, aber die Erinnerung bleibt lange erhalten.😍
4. Ein Lächeln hilft bei seelischen Verletzungen 🌻
5. Ein Lächeln wirkt positiv bei Stress🥰
6. Ein Lächeln schüttet Glückshormone aus.💫


Der allerwichtigste Fakt: 
7. Ein Lächeln macht DICH superschön! 😍

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Was zaubert Dir ein Lächeln ins Gesicht?🤩
Wünsche Dir einen wunderschönen Start ins Wochenende und viele Momente die Dich Lächeln lassen! 

Auf INSTAGRAM habe ich eine Antwort gefunden !

Toni Pappers


Deine Zeile nach Punkt 7 - Was zaubert Dir ein Lächeln ins Gesicht?🤩 

..............................................

es ist meiner Ansicht nach " die Ausstrahlung der menschlichen Seele " , bezugnehmend auf das CHARISMA , das jeder Mensch , mehr oder weniger inne trägt. 

Viel mehr für den Jenigen , der mit seinem Lachen , was auch immer er ausführt, Menschen begeistern kann.
 Mein Kontakt zu diesen Menschen z.B. auf der Bühne , wenn ich sie in den Focus der Kamera begleite , 
sie lächeln oder lachen , weil sie mit Begeisterung ihren Part herüber bringen. 

Das fasziniert durch Ästhetic + Eleganz , so das ich fast vergesse , den Auslöser der Kamera zu betätigen , lach .........


---------------------------------


Nadine Goltz antwortet :


                                              Toni Pappers
wow😍💥dem ist nichts hinzuzufügen 
❤

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Weitere Antworten von Facebook Besuchern , die den 

POST - 09 - vom 16.10.2020

gelesen  und beantwortet haben!

Du bist der Wahnsinn, und schon lächle ich 😀.

Ganz oft zaubert mir ein schöner Gedanke ein Lächeln ins Gesicht.


Dagmar Lincoln : wundervoll

Nadine Goltz


Gregor Sajusch


Was zaubert dir ein Lächeln ist Gesicht ? ...... ganz einfach , dein Lächeln z.B.







                                                       


POST - 10 - 17.10.2020



8 Std.  · 


MutmacherGedanken
.💥
: ) : 
⬆️
Angst beginnt im Kopf 🤷‍♀️🤷‍♂️
Mut übrigens auch. 🙆‍♂️🙆‍♀️
Zitat von Unbekannt. 
Und hier eine "CoachingFormel" dafür: 
Mut = Angst + 1 Schritt nach dem anderen. 🙋‍♀️🙋‍♂️
Ergebnis: Deine Selbstwirksamkeit!
🤩
⬇️
: ) : 
Du entscheidest. 💥
Welchen kleinen Schritt kannst du heute mit Mut gehen um in deinem Leben den (kleinen) Unterschied zu machen? 🥰
Einen wundervollen Start in den Samstag! ❤
Deine Nadine !


Zu diesem Thema möchte  ich gerne mit einem Erlebnis aus unserem

 Fitness - Studio von heute , beitragen !






Liebe Nadine , 


ich habe mit dem Cyceln  -  vom Alter her ,sehr spät angefangen und habe  in den letzten 1 1/2 Jahren im Studio kein Les Mills RPM mehr gefahren.


Vor einigen Wochen kam mir der Gedanke , durch Inspirationen weiterer Mitglieder im Studio , lass uns noch einmal gemeinsam cyceln. 


Ich habe JA gesagt und wußte nicht , worauf ich mich einlasse ,da ich die Choreo nicht kannte.

Die Stirn voller Schweiß ,bevor ich überhaupt auf dem Bike saß , dann ging es los.


Ich hatte für mein Alter immer ein gutes Lungen Volumen , da ich fast täglich sportle , kein RPM cycle , aber  das und die Beine , das muß alles koordiniert sein.


Leider stelle ich fest , das nun nach mehrfachem Cyceln , die Beinmuskulatur versagte.

Das heißt Berg und Talfahrt gingen , aber nicht die Intervalle. du kennst dich vom TEAM ICG als Presenter hervorragend  mit der Technik aus und weißt zu genau , was Intervalle bewirken.


Die Angst zu Versagen , da hast du recht , beginnt im Kopf - den Mut zu besitzen - DURCHZUHALTEN - heißt , den Schmerz zu ertragen oder sitzend weiter zu fahren und auf die nächste Chance warten.


Da diese Sportart für mich das neue ZIEL , was ich mir gesteckt habe zu erreichen ist , muß ich alle überwindbaren Probleme scheint`s abschütteln , was nicht so einfach sein wird und daran arbeiten , 1 Stunde keine Schwächen zeigen , so nenne ich es mal um das durchsetzen zu können , nicht was die ANDEREN schaffen , sondern ich alleine mir erarbeiten kann.

Eine andere Lösung gibt es scheint`s nicht für MICH !


........................................  der Toni 17.10.2020







Post - 11 - 18.10.2010



Liebe Nadine 


Seit dem  ich den UN - RUHESTAND genieße

kann ich mir viele meiner Wünsche nicht nur mehr vorstellen , sondern auch verwirklichen.

Natürlich nicht jeden Wunsch , doch machbare setze ich in die Tat um.


Ein Beispiel :

------------------

am Vorabend rede ich mit Evi , meiner Frau , das Wetter wird morgen super.

Temperaturen weit über 20 Grad , null Regen , totaler Sonnenschein.

Ich fahre morgen früh nach OOSTENDE - an die belgischen Küste nur für einen Tag !

Ach ja , das mache ich schon im 6. Jahr in Folge , freu ......




Ich überlege nicht lange , denn solch schnelle Entscheidungen sind meist erfolgreich durchzuführen.

Und gegen Mitternacht bin ich wieder daheim.


Ein Tag am Meer - natürlich setze ich mich in Welkenraedt in den ZUG und fahre  2 3/4 Stunden bis Endstation OOSTENDE und am späten Abend , den Sonnenuntergang nehme ich in meiner Kamera mit und bin nachts an meinem Auto.

Fahre dann noch 18 km über die Autobahn nach Aachen und die Zugfahrt HIN&RETOUR kostet dem SENIOR 7,20 Euro !


Somit passen deine ZEILEN voll und ganz in meinen Überlegungen

da ich diesen WEG nutze und weiß , diese Chance läßt du dir nicht nehmen.


...........................  der Toni  -  Aachen den 18.10.2020



1. - Nadine Goltz - ✨„In jedem Anfang wohnt ein Zauber inne…“✨


von

NADINE GOLTZ






Post - 12 - 19.10.2010









Hast du Menschen in Deinem Umkreis die dir Kraft rauben? 

🤷‍♂️🤷‍♀️



Ein guter Parameter, um zu testen und herauszufinden, ob Dein Gegenüber dir Kraft gibt oder sie dir raubt ist: 💁‍♀️💁

Fühlst du Dich NACH dem Aufeinander/Treffen eher ausgelaugt und angestrengt oder beflügelt?🙆‍♀️🙆‍♂️


🙆‍♀️🙆‍♂️
(Ausgenommen sind Menschen, denen es akut nicht gut geht und Hilfe brauchen!)👍
Sei es dir wert, dass dich Menschen umgeben, die dich beflügeln, verstehen und fördern! 🙋‍♀️🙋‍♂️







Post - 13 - 20.10.2010












Eines der ältesten Sprüche dieser Welt lautet:
"Wir sehen die Dinge nicht wie sie sind. Wir sehen die Dinge wie wir sind."🤷‍♂️🤷‍♀️
Übersetzt hieße das: 
All das was ich schreibe, sage, kommentiere und interpretiere ist eine Reflektion meines Bewusstseins und nicht die Wahrheit. Es ist meine Wahrheit. 🙆‍♀️🙆‍♂️
Alles das was Du schreibst, sagst, kommentierst und interpretierst ist die Reflektion deines Bewusstseins und nicht die Wahrheit. Es ist deine Wahrheit. 🙋‍♂️🙋‍♀️




28Du, Nadine Goltz, Sonja König und 25 weitere Personen
2 Kommentare
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Kommentare





  • Stimmt... das muss sich jeder nur immer wieder mal bewusst machen!👍🏻😀
    1


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Post - 14 - 21.10.2010








Humor ist auch "heute noch" die beste Medizin.🤣
Derzeit ist vieles (zurecht) sehr ernst und wir dürfen gleichzeitig nicht vergessen: eine gute Portion Lachen tut trotzdem gut und stärkt die Selbstheilungskräfte und das Immunsystem... !🙆‍♀️🙆‍♂️
Lachen ist gesund. 
Lachen tut gut. 
Lachen stärkt die Abwehrkräfte. 
Was kannst DU heute tun, um mal herzhaft zu lachen?💁
💁‍♀️


Brigitte Hagen

  • Du hast ein wunderschönes Lachen, schon alleine das ist ansteckend, um auch zu lachen, liebe Nadine
    2


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    •  · 22 Std.



  • Auch wenn man aktuell wirklich nach positiven Momenten suchen muss. Ich lache oft und gerne und es geht mir nicht so gut, wenn ich längere Zeit nicht herzhaft gelacht habe. Ich kann übrigens - ganz profan - wunderbar über intelligente Witze lachen. 🤣😂
    1


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POST - FORTSETZUNG - FOLGT

auf Seite - 2



 

Es gibt keine Termine in den nächsten 7 Tage.

 

Besucher gesamt seit dem 24.12.2011  2459282

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Besucher heute 666 

Besucher gestern  150 - Besucher online 16

 Aktuelle Uhrzeit - 19:45:07 ... Aktuelles Datum - 03.04.2025

Aktueller Wochentag - Donnerstag


-----------------

 

Selection Fitness Center - 10 - Roermonderstraße 197






 


DAS GÄSTEBUCH



Seit 2011 besitze ich diese Website und die Vielseitigkeit meiner Themen war unbegrenzt , die ich viele Jahre verwirklichen konnte.
Nun ist diese Website gestrafft , jetzt den flexiblen Einsatz in
Wort + Bild zu verstärken.
 
Dabei möchte ich meine Besucher die in Wort und Bild abgelichtet sind ,
mit einbringen , vor allem im Sportprogramm , selbstverständlich mit Genehmigung!
 
Ein wichtiger Themen Einsatz bleibt mein NATUR - BEWUßTSEIN , das seit jeher eine entscheidene Rolle spielt.
In zig Jahren besuche ich die Wälder, die Eifel , das Hohe Venn , u.v.m. 
Es ist die WERTSCHÄTZUNG an der NATUR , die GEIST und SEELE belebt.
 
Ohne die FOTOGRAFIE wäre das bisherige Zeitfenster für mich nur halb so viel wert.
Alles was ich hier dieser Chronik zukommen lasse , sind für mich wahre Erinnerungen , die keine Wertsteigerung bedeuten , jedoch die Freude am Lebenswandel stark begleiten.
 
Ich wünsche euch Besuchern eine gute Zeit und bleibt gesund !
...........  der Toni !
 

Name:
E-Mail:
Homepage:
Betreff:
Nachricht:
 
 

Aktuell sind 21 Einträge verfügbar.

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Toni Pappers (Homepage) hat am 05.05.2024 10:35:40 geschrieben :
Information zu meiner Website

Das ist jetzt von mir , dem Inhaber der Website - nur ein Beispiel , wenn ihr mit mir kommunizieren möchtet.
Es ist ein Gästebuch , wobei ich die Einträge anschließend genehmigen werde.
Ich habe eine Menge Einträge im Laufe der Jahre gelöscht ,
aus dem einfachen Grund.
Es wird auch schon mal nichts SEHENSWERTES in  Kommentaren eingebunden , wo ich unbedingt darauf achte , das diese Einträge grundsätzlich von mir gelöscht werden müssen.

Ich führe meine Website seit dem 24.12.2011 , also im 13. ten Jahr und pflege diese akribisch. Daher seit " WILLKOMMEN " und ich freue mich auf gepflegte Kommunikation auf meiner Website.
Aachen den 05. Mai 2024............... der Toni !
 
 

Toni Pappers (Homepage) hat am 02.11.2021 15:18:33 geschrieben :
10 Jahre ,
Seit dem  24.12.2021
führe ich diese Website und es besuchten diese
WELTWEIT
2 Millionen 301 tausend  961 Besucher , woooooooo , dankeschön

..... der Toni !
 
Kommentar:

IRRTUM - meinerseits . Seit dem 24.12.2011 und nicht 2021 , führe ich diese Website.....bitte das nur zur INFO. Ich danke vielmals für euer Verständnis , es war ein reiner Tippfehler..... der Toni !

Toni Pappers (Homepage) hat am 05.09.2021 09:59:45 geschrieben :
Aida Dabidian und ihre zwei Les Mills - Seiten
Liebe Aida ,

Was haben wir in deinen Kursstunden für schnelle Reaktionen bewiesen.

Spontane Ablichtungen in drei Classes mit Les Mills Bodybalance , mit Les Mills " barre " und Les Mills CORE !

Denn für diese drei Les Mills -Programme  aus Auckland / Neuseeland hast du zertifizierte Les Mills Trainer Lizenzen und ich gratuliere dir recht herzlich dazu!

Und eine Überraschung sollte auch die 2. Seite sein , die aus einem BLOG entsteht , den ich in Wort und Bild zusammen fasse und dieser durch verschiedene Aktionen führt , die du im stadtpark und auf der Selection Fitness Bühne zum BESTEN gabst !

Herzlichen Dank für deine super Mitarbeit .

Der Selection Fitness Fotograf  Toni , https://file1.hpage.com/010970/05/bilder/1630153919319.jpg-2-collage.jpg-.jpg Aachen den 05.09.2021
 

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