Gerade in der Pandemiezeit wo Covid 19 unseren aktiven Sport in den Studios total einschränkt , gab es indirekt Alternativen
home Aktivitäten die von BEIDEN angeboten wurden , diese zu nutzen !
Wer u.a. von den aktiven Instructoren in Frage kam , jene hatte ich euch schon einmal vorgestellt, zeigten 1/2 stündlich im Corona Sonderkursplan ihre Kurse.
Nun , je mehr Aktivitäten auf der Bühne gezeigt werden , je schneller verschwinden diese von Zeit zu Zeit und enden in der Vergangenheit.
Der Bericht von Sebastian Schallenberg siehe unten , hat mich veranlasst , diesen ein und fortzusetzen mit einer Auswahl von Videos und Bildern , die stetig ergänzt werden.
DA KAM MIR DER GEDANKE - DU MACHST EINE KOMPLETTE SEITE DARAUS - DIE ICH EUCH KURZ VORSTELLEN MÖCHTE !
Unser traumhaftes BARRE Team.............................................................................. Bald erfahrt ihr noch mehr über unsere LADIES
Ich habe es mir mehrfach angeschaut - so eine perfekte Technik durchzuführen , wie sie Rachael mit ihrer Gruppe zeigt , na ja , versuchen können wir es - ich auch !!!!
OUTDOOR - wie uns die Selection Fitness - Les Mills Gruppe zeigt , die ist
natürlich unersetzbar.
Ich nehme dieses Bild zum Anlass , darüber nachzudenken , was uns insgeheim fehlt und zwar der GLAUBE zur Freiheit !
Denn diese dauert schon fast ein 3/4 Jahr an , wo unsere
DEMOKRATISCHE FREIHEIT in unserem Land genommen wird.
Zu UNRECHT oder zu RECHT ,
die Geschicke liegen bei den UNVERNÜNFTIGEN !
Denn nur die Einsicht aller Beteiligten im Lande , wäre der ERFOLG ,
die PANDEMIE zu besiegen !
............ der Toni - Aachen den 05.01.2020
Eine Fotografie aus einem Quarterly - LES MILLS - EVENT
neuerdings ausgeschrieben als
TRIBAL - Gathering - anno 2018
stehend von l.n.r.
Yvonne Albrecht - Kathrin Freisen - Fabienne Barz - Sabrina Pohl - Andrea Block
Dan Jee La - Berna Kirpar - Britta Naßheuer - Ines Arfaoui
Susanne Dombrowa - Andrea Hennicken - Janine Claßen
Patrick Jaspers - Insa Wahlen
knieend
Raliza Ekelman - Alexandra Maus - Maik Wedel - Jana
Ein Podcast - Gespräch mit Jenny Klos
Gesprächspartner - Florian Otto
und das in Wort und Bild im Video hier in Center -10 Aachen
Thema - Ernährung -Training - 13. März 2021
Jenny`s Auftritt beim TRIBAL GATHERING in HAMELN -18.05.2019
mit Rachael Newsham
Les Mills - Director in Neuseeland für Bodycombat & SH`bam
Ein Podcast - Gespräch
mit Jenny Klos in Center 10 mit Florian Otto !
THEMA - ERNÄHRUNG - SPORT am 13.MÄRZ 2021
Les Mills Quarterly - 25.09.2019 in Center -10 , CLASS -SH`bam
hier mit Jenny & Florian !
Doch laßt mich vorher noch in Wort und Bild über Jenny berichten , wie ich u.a. ihre erste
SH`bam Stunde in Eschweiler fotografisch begleiten durfte.
G:\01. - LES MILLS - SELECTION -ALBEN\SEL-TRAI-STD\Selection-Inst. - Stunden
\Jenny`s SH`bam Std. - 2014-08-18
In meinem ARCHIV wie ihr unschwer feststellen könnt , hatte ich vor 7 Jahren das Vergnügen mit Jenny eine ihrer beliebten SH`bam Stunden fotografisch zu begleiten.
Sie wollte einfach mal wissen , wie es sich auf der Bühne so anfühlt , wenn sie live im Bild ihre Posings ausübt. Es war für mich auch nicht so einfach , die bewegten Bilder perfekt festzuhalten.
Die Aktivitäten in dieser SH`bam Stunde bei turbulenten und stark bewegtem Szenen ,
da benötigt sie ungemein viel Konzentration , denn ihre SH`bam Bilder sollten schon gut aussehen !
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Ich habe mir überlegt , Impressionen aus dieser Stunde hier hochzuladen und ihr später ein Album aus anno 2014 zu widmen als Erinnerung.
Ich hoffe , das anschließend dieses Podcast Video mit ihr und Florian auf meiner Website übertragbar ist.
Und nun Jenny ,
zu deinem Video Podcast Auftritt mit Florian Otto als deinen Gesprächspartner !
Wolfgang Hintze hat am 17.10.2019 22:38:52 geschrieben :
Deine niedergeschriebenen Gedanken vom 16.10.2019
Lieber Toni, Deine Worte haben mich sehr nachdenklich gemacht, und nachdem ich Deinen Blogg ein weiteres Mal gelesen habe, möchte ich Dir sagen, dass auch ich mir das eine oder andere Mal selber Gedanken um die Zeit, das Alter und die Vergänglichkeit gemacht habe. Nun sind wir fast im selben Alter, schon seit langem sportlich aktiv und auch ich frage mich gelegentlich vom Combat oder RPM … was mache ich da eigentlich? Das ist doch mehr was für die jüngeren, oder doch nicht? Aber nachdem ich am Sonntag nach langer Zeit mal wieder Attack gemacht hatte, kam Nelson noch während der Stunde zu mir, um mir zu sagen, wie toll er es findet, dass ich in meinem Alter noch mit solcher Freude dabei bin, und daher, lieber Toni, lass uns beide einfach weiter machen wie bisher, mit derselben Energie und Freude, wie bisher … viele liebe Grüße Wolfgang
Kommentar:
Kommentar zum Thema : ………. was ich noch sagen wollte ...…....
Lieber Wolfgang , herzlichen Dank für deinen offenen Eintrag ,in dem du deine Gefühle sehr klar und deutlich für den WEG , deinen Weg , positiv beschreibst , den du einmal begonnen hast und unschwer dich davon trennen wirst. Ich kann das sehr gut verstehen , vor allem nach vollziehen , weil wir ja BEIDE wissen , das ein gesunder Menschenverstand , solange ihm diese sportlichen Einsätze Spaß machen und ihm gut bekommen , ohne gesundheitlichen Einbußen , ja , was will man noch mehr !!!!!!!!!!!!!!!!!!! Natürlich dabei bleiben. Denn unsere Classes , Attack oder Combat sind für alle Altersklassen anstrengend , das kennen wir. Wir werden dabei noch nicht einmal schief angeschaut ,im Gegenteil , das ist kein Neid, das ist Bewunderung. Wir trauen uns nicht nur , wir sind mit Herz und Seele dabei , mehr kann ich nicht dazu sagen. Liebe Grüße sendet dir dein Sports - Kamerad aus dem Selection Fitness Studio … der Toni !
Iris Hintze hat am 17.10.2019 14:55:01 geschrieben :
Seelenverwandtschaft
Lieber Toni,Vielen Dank, dass Du uns, als Deine sportlichen Begleiter an Deinen Gedanken teilhaben lässt .... Dein Beitrag hat mich sehr nachdenklich gemacht.Letztlich hetzen wir alle durch unseren Alltag und wissen meist gar nicht, wie wertvoll das ist was wir haben, machen können und tun.Dabei haben wir manche Sachen in der Hand, andere sind einfach Schicksal...so wie unsere Begegnung eines Abends im Selection an der Wasserquelle.Ob ich JETZT einfach mal mit zum Balance komme, hast Du damals gefragt, und was ist daraus geworden????????Lieber Toni, schön dass es Dich gibt und selbst wenn wir alle älter werden .... worauf es ankommt ist, dass wir alle Spaß und Freude am Sport haben, denn das ist die Hauptsache ?Viele liebe Grüße Iris?
Kommentar:
Kommentar zum Thema : ………. was ich noch sagen wollte ...…....
Liebe Iris , erst einmal herzlichen Dank für deine wunderbaren Zeilen ,in denen mir der INHALT zugute kommt , weil ich dadurch vermute , das wir gleicher Gesinnung sind und unsere wirklichen Zielsetzungen vor Augen haben. Der Unterschied bleibt a. das du noch friedvoll deiner beruflichen Tätigkeit nachkommen kannst und dafür noch Fortbildungen wahr nimmst , fantastisch. Und bleibt natürlich der Altersunterschied , das ich TUN und LASSEN kann was ich gerne möchte. Das ist wahrlich ein kleines PREVILEG , das mir geschenkt wurde. Spaß und Freude am Leben , ob privat oder sportlich , bleibt für mich immer PRIORITÄT... der Toni !
P. Achim Tettschlag (Homepage) hat am 16.10.2019 07:12:52 geschrieben :
Was uns eint
=14.0ptHallo, Toni, was uns seit über 10 Jahren virtuell eint, kann ich hier mit einem Tagebuchauszug aus dem Jahre 2011 wiedergeben: * So wie andere=14.0pt[ ... ] =14ptdas SICHTBARE fotografieren,=14.0ptso =14ptdenke ich über das UNBEGREIFLICHE nach =14ptund=14.0ptschreibe das BEGRIFFENE nieder ... =14.0pt___=14.0pt(C) PachT 2011 Aus meinem Tagebuch___ =18.6667pxMöge uns das Geschenk der Schöpfung noch lange erhalten bleiben ...
Mit lieben Grüssen aus Thüringen P. Achim Tettschlag / PachT
Kommentar:
Kommentar zum Thema : ………. was ich noch sagen wollte ...…....
Lieber Achim , die Zeit vergeht und wir sind seit jeher in Wort und Bild , kommunikativ miteinander verblieben. Und die Liebe zu BEIDEM , verbindet unsere stetige Aufmerksamkeit , den Mitmenschen in der Öffentlichkeit , ein wenig ,falls möglich, einzubinden , falls ihm unsere Zeilen in Wort und Bild gefallen und er sich ihnen anschließt. Achim , es freut mich sehr , das du meinen persönlichen Beitrag gelesen und beantwortet hast. Vielen Dank dafür...….. der Toni !
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Anleitung zum absolut perfekten Homeworkout
Die Mittel limitieren nicht, wenn du die Möglichkeiten kennst 
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