FORTSETZUNG - SEITE - 2 -
mit
NADINE GOLTZ
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In jedem Anfang wohnt ein Zauber inne
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Zitat von Hermann Hesse
Das liebe Besucher meiner Website , ist der Beginn einer POST - SERIE der
NADINE GOLTZ auf Facebook.
In einem weiteren ZEITFENSTER ,
genaue Angaben werden noch geklärt, bzw. sind noch in Arbeit,
auf welchen Podcast diese schließlich ausgestrahlt werden.
In Frage kommen :
vor habe ich Spotify, iTunes & Co. in Überlegung ist zusätzlich noch YouTube ,
auf jeden Fall frei zugänglich
so die Worte der Nadine Goltz.
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Post - 15 - 22.10.2020
Eines der beliebtesten Themen in allen zwischenmenschlichen Beziehungen ist das Thema Wertschätzung.
Eine große Frustration in Beziehungen, sei es im Job oder in einer Liebesbeziehung rührt oft daher, weil das Gefühl aufkeimt, nicht wertgeschätzt zu werden.
Ich möchte Euch gerne verschiedene Perspektiven auf das Wort „Wertschätzung“ anbieten.
Wertschätzung bedeutet, dass ein Mensch Werte für sich definiert hat, die er/sie hütet wie ein Schatz. Einen Schatz gefunden zu haben und zu hüten können Gefühle in einem auslösen, die sehr zart und zerbrechlich sein können.
Eine empathische und offene Haltung diesem Schatz frei gegenüber zu treten ohne eine Be-Wert-ung ist eine Königsdisziplin im Leben.
Menschen, die ihre Werte integrativ leben, sind sich in der Regel darüber bewusst. Sie sind nicht mehr „abhängig“ von der Be-wert-ung eines anderen. Sie sind befreit von dem Bedürfnis ihre Werte nicht mehr von außen „schätzen lassen“ zu müssen.
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Was bedeutet für dich Wertschätzung?
Was sind deine Werte?
Sind sie deine Schätze?
Schätzt du andere wert?
#coaching; #weiterkommen; #dankbarkeit; #business; #erfolg; #innehalten #wertschätzung #motivation #teamicg #mastertrainer #trainer #meditation #achtsamkeit #selbstwirksamkeit #selbstbewusstsein #persönlichkeitsentwicklung #bewusstseinsentwicklung #veitlindau #humanSTAR #homodea #mindset #mindcoachICG #bewusstsein #gedanken #energy #integrität #wertebewusstsein #gedankenküsseByNadineGoltz #gedankenküsse; #klarheit;
Wertschätzung = Respekt = Menschen (auch Situationen) so akzeptieren wie sie sind (mit allen Stärken, Schwächen, Makeln, Fehlern, Vor- oder Nachteilen)
Post - 16 - 23.10.2020
Heute eine Inspiration eines kurzen Dialogs eines sehr inspirierenden Films/Buch "Die Hütte":
"Woher weißt du was gut für dich ist?"
"Na, weil ich spüre, dass es mich weiterbringt." "Woher weißt du was schlecht für dich ist?"
"Na, weil ich spüre, dass es mich nicht weiterbringt."
"Dann bist du also der Richter?"...
"Und was wäre, wenn du glaubst was für dich gut ist aber für andere schlecht ist... ist es dann immer noch gut?" "Und was ist, wenn du glaubst was für dich schlecht aber andere das für gut halten... ist es dann immer noch schlecht?" Coaching-Gedanken/Perspektivenwechsel: Es lohnt sich die Welt aus den Augen des anderen zu betrachten.
#coaching
Ich liebe das Buch, die Hütte. Ich kann aus der Sicht einer Überlebenden Zusammenhänge erkennen, annehmen, loslassen und heilen.
Brigitte Hagen
du inspirierst mich sehr, liebe Brigitte. Ich habe so eine Demut ggü. deiner Lebensgeschichte. Danke, dass du so eine starke Frau bist. Du wirst viele Menschen damit erreichen und helfen können!
HERZLICHEN DANK FÜR DIE FREUNDSCHAFTSANNAHME! WÜNSCHE NOCH EINEN SCHÖNEN TAG!
Ich war erst skeptisch dem Buch gegenüber. Habe es dann gelesen und war sehr angetan von dem Buch.
Auch den Film habe ich mir angeschaut...
ACHTUNG :
WOCHENEND - THEMEN - WECHSEL
NADINE GOLTZ
Heute für den geilsten Nebenjob der Welt
unterwegs in Koblenz/DANY
I love Team ICG!
Freue mich auf meine Indoor Cycling Basic Level Teilnehmer_innen! 
Wünsche allen anderen ein fantastisches Wochenende!
Wenn du auch Cycling-Trainer werden möchtest:
hier entlang 
https://teamicg.de/courses/1043
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wertebewusstsein #gedankenküsseByNadineGoltz #gedankenküsse; #klarheit;
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Toni Pappers
Deine täglichen Einträge sind zahlreich geworden.
Ich habe beschlossen , dir eine weitere Seite zu widmen.
viel Erfolg bei ICG® Basic Level in Koblenz am 24.10.2020
Fortsetzung - I love Team ICG -Teil - 2 !
siehe oben ihren Bericht !
Please Welcome:
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Basic Level Instructoren!
Die Team ICG Familie wächst und wächst.
Diesmal 6 Teilnehmer_innen, die alle beiden Tage fleißig geschwitzt und gelernt haben. Eines der schönsten Momente an diesem wunderbaren Job für mich sind die glücklichen Gesichter, die Dankbarkeit und die Wertschätzung die die Teilnehmer_innen sich selbst, mir und dem Format gegenüber ausdrücken.
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Diese Energie lässt meine AusbilderSeele jubilieren und motiviert mich sehr immer mehr zu geben und noch besser zu werden. Und an der Stelle an alle neuen Instruktoren:
Mit Abstand ein cooles Wochenende! 
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Post - 17 - 26.10.2020
Am Ende zählt nur Freundlichkeit. Kennst du das? 
Menschen im Stress oder die Druck haben... reagieren mit einer genervten Haltung oder Ungeduld auf dich?
Oder Menschen mit einer aufgesetzten Freundlichkeit, bei der man schon spürt da stimmt was nicht!...
Was macht das mit dir? 
Öffnet dich das?
Bist du dann bereit noch mehr zu dienen um irgendwas zu beweisen?
Bist du dafür dankbar ?
Fühlst du dich motiviert? ........................... Nein !
Aufrichtig gemeinte Freundlichkeit fördert alle Beteiligten. Es ist auch eine Haltung von Nichtwissen
In Momenten der Ungeduld inne zu halten und dem Gegenüber zuzugestehen, dass er/sie halt noch nicht so weit ist wie man selbst...
Das ist HELDENTUM.
Wir brauchen mehr Helden in unserer Gesellschaft! Am Ende zählt nur Freundlichkeit.
Post - 18 - 27.10.2020
Was bedeutet Heilung für dich? 
Heil-sein für mich bedeutet Ganz-sein.
Was bedeutet für dich Ganz-sein?
Ganz-sein bedeutet für mich all das was mich umgibt zu integrieren.
Was bedeutet für dich Integrität?
Integrität bedeutet für mich was da ist, vollständig zu anzunehmen.
Was bedeutet für dich Annahme?
Annahme bedeutet für mich NICHT mehr gegen das was gerade ist zu kämpfen.
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Post - 19 - 28.10.2020
Wann hast du das letzte Mal was zum ersten Mal gemacht? -deinen Arbeitsweg anders gelaufen/gefahren?
-ein neues Genre der Musik in deinen Kursen ausprobiert?
- ein neues völlig exotisches Gericht gekocht?
-eine Weiterbildung/Workshop in einem Gebiet, in dem du dich noch nicht auskennst?
Was fällt dir in dieser Zeit ein, was du noch nie gemacht hast? Wann hast du zum letzten Mal über dich selbst gestaunt?
Weißt du was, tu es! Durchbrich deine Routine!
Sei dein*e eigene*r Held*in
Post - 20 - 29.10.2020
Was bedeutet dies für dich?
Ich erlebe es im Alltag immer wieder wie sehr Menschen manipuliert werden von der Meinung anderer und genau deswegen nicht mehr unvoreingenommen z.B. einem anderen Menschen/Dingen gegenüber treten können.
Ein Erfahrungs-/Austausch ist gut aber mit welchem "Beigeschmack" findet dieser statt und zu welchem Zweck dient dies?
Es lohnt sich immer sein eigenes Bild zu machen und zu reflektieren...
Ist das die Meinung meines Gegenübers oder auch wirklich meine Meinung?
Wir brauchen mehr Held*innen die Loyalität wichtig nehmen.
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#klarheit
Post - 21 - 30.10.2020
Neue Wege entstehen beim Gehen.
Wir werden durch die aktuelle Lage (mal wieder) gezwungen unser Business anzuhalten, soziale Kontakte zu vermeiden und all das was uns Freude macht wird temporär genommen. Mein volles Mitgefühl gilt all denjenigen die derzeit Angst haben, nicht weiter wissen oder deren Existenz weggenommen wird. Ich kenne diese Gefühle selbst, denn ich jongliere auch durch die Lage mit meinem neuen Business und schaue welche neuen Wege ich mit und für Euch gehen kann.
Eine mir sehr inspirierende Person, Katrin Sanetra, sagte mal einen wunderschönen Satz:
"...Wenn man mir jetzt sagen würde, dass die Situation besser wird wenn ich mich ordentlich ärgern würde, dann würde ich das tun....(...) aber ich tue es nicht denn es trägt nicht zur Heilung bei..."
Eben, wir werden krank, eng, bekommen Angst.. verschließen uns vor neue Möglichkeiten mit diesen Thema umzugehen.
Ich möchte dich, euch ermutigen nicht im Groll oder Hass sondern in Mitgefühl und Solidarität zu handeln.
Wann hat Krieg jemals zum Frieden geführt?
Es lohnt sich nicht gegen Entscheidungen zu kämpfen, aber es lohnt sich nach neuen Wegen umzuschauen. Eine Geburt ist immer eng und schleimig.
Aber wir können neue Überlegungen anstellen, uns gut tun...
Zum Beispiel:
Zeit zum Innehalten. Meditieren. Zu Hause Yoga zu machen, oder zu Hause tanzen, im Wald eine Runde Joggen gehen, endlich ein Buch zu lesen, ein Business Plan zu entwickeln, ein cooles neues Gericht ausprobieren, neue Ziele aufzustellen, Alternativen in der Digitalisierung finden. Oder einfach nur Abwarten und Tee trinken.
Wir halten zusammen!
Ein wunderbares Beispiel sind für mich Team ICG und unzählige andere Zusammenschlüsse die sich echt mega stark machen für ein Zusammenhalt in der Community und Alternativen anbieten!
An der Stelle allen Akteuren:
DANKE für eure Stärke, MutmacherGedanken, positive Energie wenngleich es euch viel Kraft kostet! Danke!
Ihr seid Helden!
Das was ich dir von meiner Seite aus schenken kann an dich sind machtvolle Gedanken:
Willst du dich ärgern oder willst du über deine Grenzen hinauswachsen und einfach mit anpacken? Jeder darf dies auf seine ganz ureigene Art: entweder im Stillen oder im Großen an der Front. Deine Rolle ist wertvoll und trägt zum großen Ganzen bei! Ob du Laut oder Leise oder sichtbar bist: spielt überhaupt keine Rolle!!
Wichtig ist, das du präsent bist, für dich, für dein Umfeld, für uns mit guten Gedanken. Voller Hoffnung!
Alles Liebe zu euch!
Nadine
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Post - 22 - 31.10.2020
Wenn Du mit einem geliebten Menschen an einem Tisch sitzt und dieser Mensch simpel eine völlig andere Weltanschauung hat als Du... ist dies für Dich neben deiner Weltanschauung "sowohl als auch" in Ordnung? Kannst du in dem Feuer der Verschiedenheit stehen bleiben? Hier beginnt Frieden. Kann ich mein Gegenüber so lassen wie es ist und kann ich mich da hinein entspannen?
Beziehung funktioniert für mich, wenn ich Menschen unverändert akzeptiere und liebe!
Post - 23 - 01.11.2020
Wir können die Richtung des Windes nicht ändern, aber wir können die Segel anders setzen. Was kann das in der Zeit - während des 2. Lockdowns - konkret für dich bedeuten und welche Kraft kannst du daraus ziehen? Wie setzt du deine Segel in dieser stürmischen Zeit? Poste gern hierunter und ermutige auch andere Menschen diese Zeit gut zu überstehen! Ich wünsche allen einen ruhigen Tag Allerheiligen und passt auf eure nächsten auf. Gesundheit ist das Kostbarste was wir haben! 
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Beispiel - Anmerkungen !
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... schöner Gedanke und Impuls!
... sich nicht nur treiben lassen sonder aktiv werden... wir können bestimmen wohin die Reise geht ...(„Die Entscheiden liegt bei dir“ - R. K . Sprenger)
Ralph Noecker
das stimmt! Der 2. Lockdown kann konstruktiv genutzt werden
danke für den Impuls
Post - 24 - 02.11.2020
Darf es in deinem Leben einfach sein? Wie oft kämpfst du gegen etwas, was du nicht ändern kannst? Oder denkst, dass etwas kompliziert ist?
Wie sehr wünschst du dir, dass es auch mal einfach sein darf?
Welche Gedanken bremsen Dein Leben?
Was kannst du tun um in deine Selbstwirksamkeit zu kommen?
Der erste Schritt dahin ist:
Die Dinge annehmen wie sie sind. Die Dinge Loslassen:
Es heißt nicht sie aufgeben. Sondern sich für eine andere Ausdrucksform zu öffnen. Weich zu sein. Loslassen von der Vorstellung wie etwas zu sein hat. Oder die Vorstellung dass etwas kompliziert ist, bevor es gut wird!
Herzlich Willkommen
Nadine Goltz .... Gedankenküsse
Dies ist kein fortlaufender POST
es ist ein DANKESCHÖN ......... siehe unten !
vielen Dank für 460 Personen bereits bei Gedankenküsse!
Ich bedanke mich für euer Vertrauen und heiße euch herzlich Willkommen!
Post - 25 - 03.11.2020
Die Natur ist wesentlich. 
Trotz des Lockdowns dürfen wir nicht vergessen:
Der Kontakt zu Natur wird immer wesentlich und existenziell bleiben.
Wozu ich im Lockdown ermutigen kann ist:
Geht allein in die Natur und verbindet euch mit dem Wesentlichen, bleibt konstruktiv! Fühle dich mit uns allen verbunden! Schau wie die letzten Blumen blühen, wie der Herbst seine Blätter fallen lässt, das Rascheln der Blätter auf dem Waldboden... schau in die letzten Sonnenstrahlen und in die Sterne bei Nacht.
Atme die frische Luft! 
Schließ mal deine Augen und was siehst du?
Post - 26 - 04.11.2020
Ich beobachte immer wieder Menschen die sich über Dinge ärgern die schief laufen, laut werden, sich furchtbar künstlich aufregen, wütend werden, anderen Schuldzuweisungen machen weil ihnen was nicht gelingt oder weil etwas in ihren Augen schief läuft. 
All diese Gefühle machen seelischen und geistig krank. "Schlechte" Erfahrungen werden in den letzten Stunden eines Lebens überhaupt keine Relevanz mehr haben! 
Sind die Dinge über die man sich aufregt so kriegsentscheidend, dass andere Menschen deswegen unschön miteinander umgehen müssen? Was kann man (oder du) tun um das Bewusstsein für ein konstruktiveres Miteinander zu trainieren? 
Ist das worüber ich mich gerade aufrege am Ende meines Lebens noch wichtig? Freundlichkeit öffnet dich, dein Gegenüber und fördert alle Beteiligten. Freundlichkeit und Geduld macht dein Gegenüber stark. Freundlichkeit motiviert.
7Karsten Schneider und 6 weitere Personen
Es gibt keine Termine in den nächsten 7 Tage.
Besucher gesamt seit dem 24.12.2011 2461841
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Besucher heute 159
Besucher gestern 294 - Besucher online 27
Aktuelle Uhrzeit - 16:34:55 ... Aktuelles Datum - 07.04.2025
Aktueller Wochentag - Montag
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Selection Fitness Center - 10 - Roermonderstraße 197
DAS GÄSTEBUCH
Seit 2011 besitze ich diese Website und die Vielseitigkeit meiner Themen war unbegrenzt , die ich viele Jahre verwirklichen konnte.
Nun ist diese Website gestrafft , jetzt den flexiblen Einsatz in
Wort + Bild zu verstärken.
Dabei möchte ich meine Besucher die in Wort und Bild abgelichtet sind ,
mit einbringen , vor allem im Sportprogramm , selbstverständlich mit Genehmigung!
Ein wichtiger Themen Einsatz bleibt mein NATUR - BEWUßTSEIN , das seit jeher eine entscheidene Rolle spielt.
In zig Jahren besuche ich die Wälder, die Eifel , das Hohe Venn , u.v.m.
Es ist die WERTSCHÄTZUNG an der NATUR , die GEIST und SEELE belebt.
Ohne die FOTOGRAFIE wäre das bisherige Zeitfenster für mich nur halb so viel wert.
Alles was ich hier dieser Chronik zukommen lasse , sind für mich wahre Erinnerungen , die keine Wertsteigerung bedeuten , jedoch die Freude am Lebenswandel stark begleiten.
Ich wünsche euch Besuchern eine gute Zeit und bleibt gesund !
........... der Toni !
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Aktuell sind 21 Einträge verfügbar.
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Helga F. (Homepage) hat am 24.10.2020 22:32:21 geschrieben :
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Gegenbesuch
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Hallo Toni,
ich habe mich auf deiner HP etwas umgesehen, besonders gut gefallen mir die Sonnenuntergänge. Tolle Bilder sind dir gelungen. Die Natur ist die wahre Künstlerin und begeistert mich immer wieder.
Gruß Helga
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Kommentar: Herzlichen Dank liebe Helga , für deinen freundlichen Eintrag auf meiner Website. Ich habe dir ebenfalls geantwortet und stelle fest ,das mir deine Seite sehr gut gefällt und sie in vielen Details noch weiterhin anschauen werde. Alles was uns die NATUR zur Verfügung stellt , aus meiner Sichtweise : Sonne , Mond und Sterne , dazu gehören Sonnenauf und Sonnenuntergang , sowohl Wolkengebilde , das ist die eine Seite. Die andere Seite sind für mich die Naturwälder und die Seen , in denen ich mich sehr oft und sehr lange aufhalte , stets mit Kamera versteht sich. Die Schwester meines Schwagers war Bildhauerin und hat einen relativ großen Gedenkstein für ihren Bruder angefertigt. Somit habe ich die Vorstellung , mit wieviel Liebe solche Arbeit , handwerkliche Arbeit nötig ist ,um dieses Kunstwerk zu beenden ! m.f.G. Toni Pappers
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Genesis (Homepage) hat am 20.10.2020 21:44:52 geschrieben :
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Sport und Fotografie
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Wow, superb blog layout! How long have you been blogging for?
you made blogging look easy. The overall look of your site is fantastic, let alone the content! |
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Kommentar: SIE - auf english :
Wow, superb blog layout! How long have you been blogging for? you made blogging look easy. The overall look of your site is fantasticlet alone the content! Auf deutsch übersetzt : Wow, großartiges Blog-Layout! Wie lange bloggst du schon? Sie haben das Bloggen einfach gemacht. Das Gesamtbild Ihrer Website ist fantastisch, geschweige denn der Inhalt ... ICH : Herzlichen Dank für Ihren Eintrag. Es freu mich , das Ihnen meine Website gefällt und grüße herzlich zurück ! 
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Nadine hat am 12.10.2020 15:14:20 geschrieben :
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Danke
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Lieber Toni,
deine Seite ist immer wieder inspirierend schön! Man spürt, mit wie viel Liebe und Hingabe du dies weiterführst! Du hast mit deiner Kunst bereits eine unvergessliche Delle ins Universum gedrückt! Indem du jedes Mal auf den Auslöser deiner Fotokamera drückst. Eine schöne Art sein Seelencredo zu leben!
Danke für dich!
Liebe Grüße
Nadine |
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Kommentar:
Liebe Nadine , erst einmal herzlichen Dank für deine wunderbaren Zeilen , denn sie beinhalten genau meine Philosophie , sich mit dem zu beschäftigen , wo man gerne drüber spricht " ERFÜLLUNG " ! Ich habe 3 lebenswichtige Dinge die mich zufrieden stellen, FAMILIE - SPORT - FOTOGRAFIE ! Es sind die Bestandteile meines DASEINS ! Die Fotografie sagt mir , was ich erleben darf. Der gesundheits orientierte Sport gibt mir immer wieder die Kraft und das Gefühl , Geist und Seele zufrieden zu stellen. Die Familie bleibt das A und O , der Mittelpunkt meines Lebens. Alles ANDERE ist auch wichtig , aber ich setze PRIORITÄTEN , die mein Leben bestimmen. Herzlichen Dank für deine lieben Zeilen .........der Toni ! ( Das ist mein Enkel Lukas , mittlerweile ist er 12 , lach ...... 
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